白茶大枣枸杞泡法

白茶大枣枸杞泡法 白茶大枣枸杞泡法： 1、白茶5克、干品包含5克。 2、取三五个茶包放入500毫升水，煮开3分钟，过滤茶渣作为茶汤。 3、将200毫升沸水倒入茶杯中，静置5分钟后，取出茶包，弃去茶包。 4、将泡好的茶水倒入茶杯中。 白茶的功效与作用： 其一，白茶富含人体所需的氨基酸等物质，具有抵抗冷静、抵御各种疾病侵入的功能。 其二，白茶富含茶多酚及微量元素，具有保肝护肝的功能。 锌能促进人体中过氧化物的释放，提高肝脏的抗病毒能力，增强人体血清蛋白的含量，可以保护肝脏功能。 其三，白茶富含的黄酮类天然物质，有保肝护肝之功，在保肝护肝、解酒醒酒的同时，可以促进肝脏的工作。 其四，白茶具有护肝、治疗夜盲症的作用。 因为白茶具有保肝护肝、解酒护肝的功效。 其五，白茶还有利于预防夜盲症以及干眼病。 不仅仅如此，白茶中的维生素和茶多酚，还具有清除自由基的作用。 其六，白茶有清热降火的功效。 最后，白茶还有清热降火的功效。 虽然说白茶的功效很多，但是还是不要忽略了它的功效，平时注意饮用白茶的好处是很多的。 参考资料来源：人民网喝白茶的4个禁忌 参考资料来源：人民网白茶的2个功效你知道多少? 参考资料来源：人民网白茶7大功效 参考资料来源：人民网———白茶6大功效 参考资料来源：人民网——喝白茶有7大好处? 参考资料来源：人民网——白茶保健功效： 人民网——白茶治风功效强大 参考资料来源：人民网——白茶清凉降火消暑效果好 一、营养成分： 白茶因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，因鲜叶原料不同，可分为白毫银针、白牡丹、泉城红、泉城绿、贡眉、寿眉及新白茶5种，据了解，白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效，海外侨胞往往将银针茶视为不可多得的珍品。 白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。 银针是什么茶? 银针就是银针